【唐詩宋詞賞析】讀書會主題:蘇軾 水調歌頭

《水調歌頭》

丙辰中秋,歡飲達旦,大醉,作此篇,兼懷子由。

明月幾時有? 把酒問青天。

不知天上宮闕,今夕是何年?

我欲乘風歸去,又恐瓊樓玉宇,高處不勝寒。

起舞弄清影,何似在人間?

轉朱閣,低綺戶,照無眠。

不應有恨,何事長向別時圓?

人有悲歡離合,月有陰晴圓缺,此事古難全。

但願人長久,千里共嬋娟。

 

這首〈水調歌頭〉是蘇軾在中秋之夜,喝酒賞月直到天亮。佳節倍思親,他不禁懷念起不在身邊的弟弟蘇轍。這首詞就是他為賞月思念親人而作。詞的上片著重寫賞月,句句不離賞月,但沒有一句正面描寫月色,詞的下片,雖然仍寫月,但已經成為一個線索和陪襯,服從於表現對蘇轍的懷念了。

 

【創意行銷傳播】讀書會主題:置入性行銷

置入性行銷(Placement marketing)

或稱為產品置入,是指刻意將行銷事物以巧妙的手法制入既存媒體,以期藉由媒體的曝光率來達成廣告效果。

行銷事物和既存媒體不一定相關,一般閱聽人也不一定能察覺其為一種行銷手段。

最常見的置入性行銷為於電視或電影節目畫面中刻意置入特定的道具或演員所用的商品,而要置入的商品必須付費

給電影或電視節目單位。

電影工業開始採用產品置入手法可追溯到 1982 年,由 Reese`s Pieces 將其糖果置入於大導演史蒂芬史史匹柏所拍攝

的「ET」這部電影中,由於事後銷售量出奇的好,使得該品牌糖果在短短三個月內銷售量增加了65%。

007 系列」電影算是將置入性行銷發揮的最徹底的商業娛樂電影,從詹姆斯龐德所配戴的 OMEGA 手錶、萬寶龍

鋼筆、SONY 筆記型電腦甚至駕駛的 BMW 跑車等都是置入性行銷的例子。

全球品牌置入性行銷  你認出幾個品牌了呢??

【小學國語】讀書會主題:寓言故事

中國古代寓言故事

三人成虎

戰國時代,諸侯互相爭伐,為了使大家真正能遵守信約,國與國之間通常都將太子送交對方,作為人質。 

在魏國有位大臣,名龐葱,將要陪魏太子到趙國去作人質,臨行前對魏王說:「現在有一個人來說街市上出現了老虎,大王可相信嗎?」魏王道:「我不相信。」龐葱說:「那如果有第二個人說街市上出現了老虎,大王可相信嗎?」魏王道:「那我就有些半信將疑了。」龐葱再言:「如果又有第三個人說街市上出現了老虎,大王相信嗎?」魏王道:「這時我當然會相信啦!」 龐葱道:「街市上本來沒有虎,這是很明顯的事,但三個人說有,你就相信了。現在趙國國都邯鄲離魏國國都大樑,比這裡的街市遠了許多,向你毀謗我的人不止三個,希望大王明察才好。」 

龐葱一走,果然有很多人在魏王前說龐葱的壞話,魏王一開始雖然不相信,但日子一久,內心也不得不動搖。等到太子跟龐葱回國之後,魏王就疏遠龐葱,不再重用他了。  

 

街市是人口集中的地方,當然不會有老虎。說街市上有虎,顯然是造謠、欺騙,但許多人這樣說了,如果不是從事物真相上看問題,也往往會信以為真的。這故事本來是諷刺魏惠王的無知,後世引伸成為「三人成虎」這句成語,乃是借來比喻有時謠言可以掩蓋真相的意思

鷸蚌相爭 漁翁得利

戰國時代,七雄並立,互相征戰不休。有一次,趙惠王打算攻打燕國,有個叫做蘇代的謀士,認為兩國互相戰爭,必然生民塗炭,又擔心燕、趙兩敗俱傷,最後都會被趁機坐大的秦國併吞,就代替燕國遊說趙惠王,希望他能夠停戰。  

蘇代見到趙惠王,並沒有直接請他休兵,反而說了一個故事︰「大王啊,我到貴國途經過易水時,看到一隻蚌,正把殼打開在河邊晒太陽。這時飛來一隻鷸鳥,伸出長長的喙去啄蚌的肉。受到驚嚇的蚌立刻合攏雙殼,把鷸的喙給夾住了。 鷸說︰『如果今天不下雨,明天不下雨,你就會被太陽給晒死!』蚌也不甘示弱地說︰『如果你今天嘴拔不出去,明天嘴也拔不出去,很快你也活不了。』雙方爭執不休,誰也不肯讓誰。有一個漁夫經過,就毫不費力地把牠們一起給抓住了。」  蘇代接著說道︰「大王啊,今日趙國攻打燕國,燕國必然全力抵抗,兩方僵持不下,我怕在一旁的秦國就是那個漁夫,會趁機消滅趙、燕兩國啊!」趙惠王聽了,覺得很有道理,就取消攻打燕國的計畫。   

後來這個故事被濃縮成「鷸蚌相爭」,比喻雙方爭執不相讓必會造成兩敗俱傷,而讓第三者獲得利益。  

 

古代有許多有趣又意義深刻的寓言故事,影響久遠。我們可以從故事中學習到許多人生哲理,相當有意義。 

 

【花燈.風箏】讀書會主題:風箏達人黃景楨

 

一年的春天,十歲的黃景楨和哥哥們將一只風箏放上天空。當風箏飛起的那一刻,莫名的興奮震動著黃景真的內心,引線的另一端,繫著小男孩的夢想,從這一刻起,黃景楨和風箏解下了不解之緣。

大學是學室內設計,有著深厚的設計理論背景,讓黃景楨在風箏設計上有進一步的突破。半公里長的和平鴿,歐洲的快速大帆船,達悟族的獨木舟,很難想像這全都可以飛上天。「你無法兼顧想要的造型和飛行的功能,並不表示這就不可能。」例如製作一隻大冠鳩風箏,黃景楨找了許多相關資料,了解牠的骨架、配色,像拼圖一樣,一點一滴去瞭解大冠鳩的結構。接著從風箏骨材的特性、紙張的適性、飛行原理、結構、氣象知識等科學方式,再以1:1的比例畫設計圖,施工完成。經過不斷的嘗試和修正,目前已經完成五百多隻風箏的黃景楨笑說:「完成一個風箏,一直對天空罵三字經是常有的事!」

二零零二年,黃景楨在荷蘭國際風箏大賽中獲得首獎,讓他決定放棄室內設計的工作,全心投入風箏創作。為了找尋最符合的自然素材,黃景楨上山下海。一個人吃了數十隻雞,蒐集雞毛,只為做成一支三千六百公分青龍的腳。為了讓活化石「鸚鵡螺」飛上天,讓他們特殊的氣室結構可以在天空中悠遊,黃景真花了五年的時間,不斷試飛、修正,才成功將活化石送上天。

除了風箏講究的工法之外,黃景楨的風箏不只是傳統民俗,更具現代藝術美感。「第一個最我影響最大的作品是星空精靈系列,那是我第一次把風箏變成藝術概念來處理的作品。」每隻不同風箏的組合,擺設,背後都有一段故事。例如達悟族獨木舟造型的作品「星空下的飛魚季」,黃景楨表現原住民乘著獨木舟,與飛魚在星空下並濟的想像。現代工業社會中,熱帶雨林急速消失,在「消失的森林」作品中,隱隱約約看到各種保育鳥類,穿梭在這塊僅存的枯林裡。黃景楨藉著創作,將他夢幻的想像送上天空,也表達他對環保的重視及憂心。

天空是黃景楨的表演舞台,玩了三十多年風箏的他依然樂此不疲,永遠蓄勢待發,等著雲端的挑戰。有人說風箏是童玩、傳統工藝,也有人說是科學的藝術創作,黃景楨說:「我想那並不重要,風箏滿足人類的幻想、解脫塵世的束縛,才是其千年不衰的存在本意。」


【中藥常識】讀書會主題:藥膳禁忌

各疾病的飲食禁忌

生病時要吃對食物,否則病情會更加嚴重,得不償失。

冒:

香蕉,橘子,蘆荀汁,冰,羊肉,薑母鴨,煙酒
嗽: 冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒,甜食
急性胃炎: 油炸食物,酒,辣椒,糯米
慢性胃炎: 生冷食物,酸酵食物,甜食
腸炎: 香蕉,蕃石榴
胃腸脹悶: 花生,蕃薯,蛋發酵類,豆類
急慢性肝炎: 鵝(雞,鴨)肉皮,肥豬肉,煙酒,不熬夜
心臟病: 暴飲暴食,高膽固醇,太鹹食物
腎臟病: 啤酒,汽水,鹹魚,筍干,鹹菜
糖尿病: 甜,酒,油膩,炸烤,高熱量食物
低血壓: 芹菜,宜早睡多運動
高血壓: 太鹹食物,蛋黃,內臟,乳酪,動物油,腦髓
消化性潰瘍: 豆類,竹筍,鹹菜,糯米類品,酒,鳳梨,辣椒,番石榴
懷孕時: 酒,煙,咖啡
跌打骨膜炎: 香蕉,竹筍,酒,酸菜,辣椒
跌打損傷: 豬頭骨肉,醋,花生,甜食,香蕉,啤酒
痔瘡便血: 煙,酒,辣椒,油炸物
風濕性關節炎 啤酒,香蕉,肉類,避寒露雨水
過敏性體質: 海產,芋頭,芒果,冰,桂圓,荔枝
腦神經衰弱: (失眠症)辣椒,酒,咖啡,蔥,蒜
痛風:
  1. 最忌冰品、冷飲與啤酒,每日最少飲用3000cc以上的白開水。
  2. 嚴格限制高 的食物。如動物的內臟、肉湯、雞湯、禽畜類、火腿、魚、牡蠣、等貝殼類水產品食物。及豆類制品,如豆漿、豆腐、扁豆、四季豆、豌豆、蘆筍、花生。
  3. 忌酸辣及刺激性食物。如蔥、蒜、薑、醋、濃茶、咖啡、酒、辣椒、胡椒等。因蒜性之品不利尿酸的排除;辛辣酒精及其他刺激物使神經、內分泌的調節機制受到影響,從而誘發或加重疾病。
  4. 急性發作時,應完全限制肉類食品、冰、冷飲、啤酒,大量喝水。
  5. 多吃有利尿作用的蔬菜,尤其是苦瓜為最佳之天然排毒素(水煮),其他如冬瓜、絲瓜、瓠瓜、赤豆和其他鹼性食物及新鮮水果,皆有利尿酸的排出。
更年期綜合症:
  1. 忌多鹽、高糖、高脂肪飲食,以防水滯留出現或加重水腫、高血壓、糖尿病、高血脂。
  2. 忌食刺激性強的食物,如酒、可可、咖啡、濃茶、辣椒、胡椒、芥末等,以免加劇神經系統的興奮性。
  3. 飲食以清淡為宜,並多吃粗鹽、粗鹽、蔬菜水果。
泄瀉:
  1. 禁食葷腥油膩等物。
  2. 輕型泄瀉應先禁食8-12小時;重型則禁食12-24小時;復食時先以米湯加鹽飲用,待腸胃功能逐漸恢復時,以清淡飲食為主。
  3. 飲食避免生冷、辛辣、刺激性食物。
消化不良: 忌暴飲暴食,飲食不潔,過食寒涼生冷食物。
感冒:
  1. 服藥後片刻,啜熱稀粥,以助藥力,令身微熱發汗者益佳;不可令如水流漓,病必不除。
  2. 禁生冷、黏滑、肉、麵、酒酪、五辛、臭惡等物。
便秘:
  1. 禁食煎、烤、油炸、辛辣燥烈及油膩肥厚的食物。
  2. 禁酒
  3. 勿熬夜
  4. 便後沖洗肛門
  5. 飲食宜清淡,偏寒涼及多纖維食物有助於腸擩動。如木耳、海帶、竹筍、蘋果、粗鹽、糙米、燕麥片等,並多喝水。
經痛:
  1. 禁食冰、冷飲及過食寒涼之品,如蟹、鰲、蛤蚌肉、田螺、乳、蛋;冰箱食物一律退冰後食用。
  2. 忌食油膩等肉類及酸澀收斂之食。
青春痘:
  1. 忌辛辣溫熱食物,如煙、酒、濃茶、咖啡、辣椒、薑、蔥、蒜、韭、禽畜類肉品等。
  2. 忌肥肝厚味,及含高油脂、高糖食品,及躁性乾果,以免加重或誘發。
  3. 禁冰、冷飲。
失眠:
  1. 忌食刺激性和興奮性食物,如煙、酒、濃茶、咖啡、辣椒、薑、蔥、蒜、韭。
  2. 睡前不宜吃的過飽,或吃宵夜。

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