不想煮很多道菜,又希望飲食能夠平衡。
告訴大家一個以前媽媽常煮的一個飯。
高麗菜飯 ── 有兩種作法
一、飯較軟
米洗好,加入比平常少兩至三格的內鍋水,外鍋比平常多一格至兩格水。
炒香蝦米,加入蔥段、肉絲炒熟,加入醬油上色炒香。再加入切片的高麗菜炒半熟,加入白胡椒、鹽調味(須比平常鹹一點,因為飯也是靠此味道),全部倒到剛剛洗好的米上。按下電鍋按鈕,跳起後再燜30分鐘。
取出把整鍋飯拌勻,吃時隨個人口味可再加少許白胡椒。
二、飯較Q
先用電鍋將飯煮熟
炒香蝦米,加入蔥段、肉絲炒熟,加入醬油上色炒香。再加入切片的高麗菜炒熟,加入白胡椒、鹽調味(須比平常鹹一點,因為飯也是靠此味道),倒入煮熟的飯,拌炒均勻即可。
可依各人喜好煮個湯或加個小菜,希望你們都會喜歡。