中學生面對考試的壓力，如何讓他們減輕讀書的負擔呢？父母和師長可以將必需閱讀的篇章，按日排定，督促孩子每日完成。遇到孩子疑難之處，可轉而請教這方面專業人士，為孩子解惑。為什麼要這麼做呢？按日排定閱讀進度，主要是培養他們日鍛月鍊的工夫，確立努力的目標。至於請專業人士為孩子解惑，則可以增進孩子學習的信心。